ハンドリフレ

毎日頑張っている手にご褒美を!!

「ハンドリフレは聞いたことがあって、何となく身体に良さそうかな?」とは思っていても、詳細がわからないと尻込みしてしまうのではないでしょうか。
今回は、「ハンドリフレ」とは何か、そしてハンドリフレの嬉しい効果についてご紹介します。

ハンドリフレを受ける方によくある症状

  • 朝起きた時に
    手にむくみを
    感じる

  • スマホや
    パソコン等で、
    指を日頃よく
    使っている

  • 手だけではなく
    前腕にだるさを
    感じる

  • 親指のつけ根に
    疲労を感じる

ハンドリフレってどんなことをするの?

リフレクソロジーとは、reflex(反射)とology(学・論)を組み合わせた言葉で、日本語では「反射療法」と訳されます。短縮して「リフレ」とも呼びます。

 

【ハンドリフレについて】

 

内臓や器官につながる末梢神経が集まっている部分を「反射区」と呼びます。この反射区に優しく刺激を与えると、部位に応じた様々な効果があるのです。

 

手に存在する反射区を刺激する施術を、「ハンドリフレ(ハンドリフレクソロジー)」と呼びます。主に上半身に効果があります。

 

【ハンドリフレを受ける方に多い症状】

 

ストレスを感じている方やリラックスしたい方、頭や首、肩などの上半身に疲れが溜まっている方が施術を受けられています。

毎日スマホを使用したり、パソコンで仕事をしたりすることで、知らず知らずのうちに腕に様々な負担がかかっているのです。

また、不眠に悩まれている方もハンドリフレを利用されています。

 

【ハンドリフレによって改善される症状】

 

●ストレス

身体の疲れが和らぐだけでなく、リラクゼーション効果もあるため、ストレスが軽減されます。

幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」や「オキシトシン」が分泌されやすくなり、気分が明るくなります。

 

●食欲不振

消化器系の反射区を刺激することで、食欲不振が解消されます。

内臓の調子が整えられると、快適に過ごせるようにもなります。

ただし食後すぐは、全身に血流が巡って逆に消化器の働きが鈍る場合があるので控えるのが良いでしょう。

 

●睡眠不足

反射区には、頭につながる部分もあります。

疲労が溜まって脳が緊張していると、睡眠の質が悪くなってしまいます。

頭の疲れが和らぐことで、自然と眠りやすい状態になるのです。

 

●眼精疲労

目の疲れを和らげる反射区もあります。

スマホやパソコンの液晶を長時間見つめることで、目にはかなりの負担がかかっています。

ハンドリフレを受けることで、その負担が軽減できます。

 

ようが整骨院の【ハンドリフレ】

パウダーを使って、オールハンドで施術をします。

手のひら、指、親指の付け根、手の甲、そしてをじっくり独自の技術でほぐしていきます。

また、詰まった手の関節をゆっくり開いていきます。

手は疲労に対して自覚しにくい所です。施術中の気持ちよさ施術後のスッキリ感を味わって頂けるはずです。

よくある質問 FAQ

  • パウダーを使ったコース以外のハンドコースはありますか?
    オイルを使ったハンドのコースは通常ございませんが、Bodyオイルのコースの中で手や腕をオイルで流すことは可能です。
  • 座ったまま施術を受けられますか?
    基本ベッドの上に仰向けになりますが、リクライニング機能がついているベッドですので希望によっては、椅子に座っている様な体勢で受けていただく事が可能です。
  • パウダーの施術後に拭きとりはしますか?
    パウダーの拭きとりは致しません。肌のうるおいを保つベビーパウダーですのでそのままでも吸収していきます。どうしても気になる方は担当スタッフまでお申しつけくださいませ。

著者 Writer

著者画像
森山 さち子
生年月日:1974年9月3日
血液型:B型
趣味:テニス・Mr.Children
 

当院おすすめメニュー Recommend Menu

当院のご紹介 About us

院名:ようが整骨院
住所〒158-0097 東京都世田谷区用賀2-32-16-1F
最寄:田園都市線「用賀駅」
駐車場:なし ※目の前にコインパーキング有り
                                 
受付時間
AM9:00〜
13:00
AM9:00~
14:00
-
PM15:00〜19:30 予約専用 17:00まで -
休診日:日曜・祝日